Produkt zum Begriff Zittern:
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Unsicherheit (Peters, Achim)
Unsicherheit , Die Krankmacher unserer Zeit: Unsicherheit und Stress und wie wir uns dagegen schützen können. Liebe, Freude, Wut, Angst, Neid und Traurigkeit sind Empfindungen, die so alt sind wie die Menschheit. Aber jede Zeit hat ihre eigenen Anforderungen und bringt eigene Emotionen hervor: Oft sind sie deutliche Anzeichen für neue - zeitspezifische - Herausforderungen und Belastungen. Der Internist und Hirnforscher Achim Peters hat nun das tiefgreifendste Gefühl unserer heutigen Zeit analysiert: Unsicherheit. Er erklärt aus medizinischer Sicht, was Unsicherheit in uns verändert, warum sie uns krank machen kann - und wie wir uns bewusst und ganzheitlich dagegen wappnen können. , Nachschlagewerke & Lexika > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Erscheinungsjahr: 20180903, Produktform: Leinen, Autoren: Peters, Achim, Seitenzahl/Blattzahl: 429, Abbildungen: s/w Abbildungen im Text, Keyword: "das egoistische gehirn"; "mythos übergewicht"; alltagspsychologie; buch; bücher; corona-krise; gehirnforschung; krisenbewältigung; medizin; neurologie; psychologie; stressbewältigung, Fachschema: Innere Medizin~Medizin / Innere Medizin~Neurologie~Neurologie / Neurophysiologie~Neurophysiologie~Physiologie / Neurophysiologie~Klinische Psychologie~Psychologie / Klinische Psychologie, Fachkategorie: Klinische und Innere Medizin~Neurologie und klinische Neurophysiologie~Klinische Psychologie~Politik und Staat, Zeitraum: 2010 bis 2019 n. Chr., Thema: Verstehen, Warengruppe: HC/Angewandte Psychologie, Fachkategorie: Biopsychologie, Physiologische Psychologie, Neuropsychologie, Thema: Optimieren, Text Sprache: ger, Originalsprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Bertelsmann Verlag, Verlag: Bertelsmann Verlag, Verlag: C.Bertelsmann, Länge: 221, Breite: 141, Höhe: 43, Gewicht: 678, Produktform: Gebunden, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0004, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
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Nibel, Hildegard: Neurogenes Zittern
Neurogenes Zittern , Zittern Sie den Stress einfach weg Sind Sie oft verspannt und gestresst? Dauernd auf Vollgas und ohne Atem? Und dadurch ständig erschöpft und ausgelaugt? Ihre Seele kommt nicht mehr zur Ruhe und Ihre Nächte sind schlaflos? Stress und emotionale Belastungen machen auf Dauer krank. Dagegen hilft TRE - das steht für »Tension and Trauma Release Exercises«. Diese Übungen sind in der Krisenhilfe entstanden. Sie lösen Spannungen, Schmerzen und Traumata und beugen Burnout vor. TRE ist ideal zur Selbsthilfe und Selbstheilung. Zittern Sie sich gesund Zittern ist ein natürlicher Reflex des Körpers Zittern ist gut - tut gut - macht frei 7 einfache, achtsame Körperübungen Erleben Sie Ihren Körper befreit, erleichtert und gelöst , Bücher > Bücher & Zeitschriften
Preis: 22.00 € | Versand*: 0 € -
Mooer Seele zittern Modulation Pedal
Das Mooer Soul Shiver Modulation Pedal ist ein kompaktes und dennoch leistungsstarkes Effektpedal das Chorus- Vibrato- und Rotary-Sounds für Gitarristen aller Spielstärken bietet. Eines der herausragenden Merkmale dieses Pedals ist die Möglichkeit den Sound mit Präzision über die vier Regler zu formen: Lautstärke Modusschalter Intensität und Geschwindigkeit. Trotz seiner geringen Größe bietet der Mooer Soul Shiver eine große Leistung. Mit einer Stromaufnahme von nur 128 mA wird dieses Pedal weder Ihr Pedalboard beschweren noch Ihr Netzteil belasten. Außerdem sorgt die robuste Konstruktion dafür dass es den Strapazen von Gigs und Transport standhält. Von subtilen Bewegungen bis hin zu wirbelnden psychedelischen Klanglandschaften - der Soul Shiver ist eine ausgezeichnete Wahl für jeden Gitarristen der vielseitige Modulationseffekte in einem kompakten Paket sucht bereit für die Straße.
Preis: 69 € | Versand*: 0.00 € -
Zittern Sie sich frei! (Balke-Holzberger, Ulrike)
Zittern Sie sich frei! , Mit Hilfe dieses Buches können Sie eine neue und hochwirksame Entspannungsmethode erlernen, sofort durchführen und die Intensität selbst bestimmen. Es enthält einfache Körperübungen, die auf sanfte Weise ein unwillkürliches Muskel- und Faszienzittern hervorrufen. Die entspannende Wirkung erfolgt augenblicklich, Stress, Verspannungen, Ängste und Schmerzen lösen sich auf. Sie erfahren, was Faszien-Stress-Release ist, wie es wirkt und warum es so effizient ist, wenn reden, analysieren und reflektieren nicht mehr hilft. Die Autorin zeigt Körperübungen, die wirken, ohne zu reden und zu denken - fast wie von selbst. Man muss das Zittern nur aktivieren, nicht lernen, man kann dabei nichts falsch machen, sondern nur richtig. Genaue Praxisanleitung, mit vielen didaktischen Zeichnungen. Der Schritt-für-Schritt-Soforteinstieg. Was ist FSR? FSR - das sind leichte Körperübungen, die auf sanfte Art Stress, Ängste, Spannungen und Körperschmerzen auflösen. FSR- initiiert und fördert die Selbstregulationsfähigkeit des Körpers im Umgang mit Stress, Ängsten, Spannungen und Schmerzen. FSR - eine einfache und wirksame Entspannungsmethode - eine effektive Hilfe zur Selbsthilfe. Die FSR Übungen sind einfache und gezielte Dehnungen und rufen auf sanfte Weise das unwillkürliche Muskelzittern hervor - das neurogene Zittern. Die Übungen können im Stehen und im Liegen durchgeführt werden. Die entspannende Wirkung erfolgt unmittelbar. , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Auflage: 3. Druckaufl., Erscheinungsjahr: 201809, Produktform: Kartoniert, Beilage: KART, Autoren: Balke-Holzberger, Ulrike, Auflage: 20003, Auflage/Ausgabe: 3. Druckaufl, Seitenzahl/Blattzahl: 144, Abbildungen: zahlreiche Abbildungen, Keyword: Psychologie; Sozialpsychologie; Psychologische Beratung; Körperpsychotherapie; psychosomatisch; Körperübungen; Organisationsberatung; Coach; Coaching; Gesundheit; Gesundheitsmanagement; Physiotherapie; Familientherapie; Systemische Therapie; Führung; Faszienzittern; Fasziendehnung; Faszientraining; Faszienübungen; Physiologisches Zittern; Trauma zittern; Faszien; Stress; Entspannung; Entspannungstechniken; innere Unruhe; Muskelschmerzen; Rückenschmerzen; Ressourcen; MBSR; Achtsamkeit; Embodiment; Trauma; Traumafolgestörung; TRE; TRE Trauma Übungen; Trauma Releasing Exercises; Trauma Stress Release; Stress Release Technik; Psoas; DGSF; David Berc, Fachschema: Bindegewebe~Faszie~Entspannung (körperlich, geistig)~Medizin / Ratgeber (allgemein), Fachkategorie: Körper und Geist: Meditation und Visualisierung~Medizin und Gesundheit: Ratgeber, Sachbuch~Ratgeber, Sachbuch: Psychologie, Thema: Orientieren, Warengruppe: HC/Entspannung/Yoga/Meditation/Autogenes Training, Fachkategorie: Fitness und Ernährung, Thema: Optimieren, Text Sprache: ger, Originalsprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Klett-Cotta Verlag, Verlag: Klett-Cotta Verlag, Verlag: Klett-Cotta, Länge: 213, Breite: 134, Höhe: 17, Gewicht: 206, Produktform: Kartoniert, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0004, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 1786803
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Was sind die Symptome von Zittern und Schwäche bei Hunger?
Zittern und Schwäche sind häufige Symptome von Hypoglykämie, also einem niedrigen Blutzuckerspiegel. Wenn der Körper nicht genügend Glukose erhält, um Energie zu produzieren, kann dies zu Muskelzittern und allgemeiner Schwäche führen. Weitere Symptome können Schwindel, Kopfschmerzen, Konzentrationsprobleme und Reizbarkeit sein.
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Warum zittern die Knie bei Kniebeugen?
Beim Ausführen von Kniebeugen werden die Kniegelenke stark beansprucht, da sie das Gewicht des Körpers tragen und die Bewegung steuern müssen. Das Zittern der Knie kann ein Zeichen dafür sein, dass die Muskeln um das Knie herum ermüden und ihre Stabilität nicht mehr aufrechterhalten können. Es ist wichtig, die Kniebeugen korrekt auszuführen und die Belastung schrittweise zu steigern, um Verletzungen zu vermeiden.
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Was verursacht Zittern vor Angst?
Zittern vor Angst wird durch die Freisetzung von Stresshormonen wie Adrenalin verursacht. Diese Hormone erhöhen die Herzfrequenz und den Blutdruck, was zu Muskelzittern führen kann. Das Zittern ist eine natürliche Reaktion des Körpers auf die erhöhte Erregung und Anspannung während einer Angstsituation.
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Was bedeutet es wenn die Knie zittern?
Das Zittern der Knie kann verschiedene Ursachen haben. Es kann ein Zeichen von Nervosität oder Angst sein, da der Körper auf Stress reagiert. Es kann auch auf körperliche Anstrengung oder Erschöpfung hinweisen, wenn die Muskeln überlastet sind. In einigen Fällen kann das Zittern der Knie auch auf eine Erkrankung des Nervensystems oder der Muskulatur hindeuten. Es ist wichtig, die genaue Ursache des Zitterns der Knie von einem Arzt abklären zu lassen, um eine angemessene Behandlung zu erhalten.
Ähnliche Suchbegriffe für Zittern:
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Neradin Tabletten bei sexueller Schwäche, 40 St. Tabletten
enthält homöopathisch potenzierten Wirkstoff zur Anwendung gemäß homöopathischen Arzneimittelbildern Tabletten zum Einnehmen Homöopathisches Arzneimittel aus der Apotheke Hersteller: PharmaSGP GmbH, Deutschland (Originalprodukt aus Deutschland) PZN: 11024357
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DESEO flüssige Verdünnung bei sexueller Schwäche, 20 ml Solution
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Preis: 40.70 € | Versand*: € -
DESEO flüssige Verdünnung bei sexueller Schwäche, 50 ml Solution
contains homeopathically potentiated information for use according to the homeopathic materia medica oral liquid Homeopathic product from the German pharmacy manufacturer: PharmaSGP GmbH, Germany (Original Product from Germany) PZN: 04884881
Preis: 61.75 € | Versand*: €
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Was kann man machen, wenn man total schüchtern und unsicher gegenüber Mädchen ist bzw. schon anfängt vor Unsicherheit zu zittern?
Wenn du schüchtern und unsicher gegenüber Mädchen bist, gibt es einige Dinge, die du tun kannst. Zunächst einmal ist es wichtig, an deinem Selbstvertrauen zu arbeiten, indem du dich selbst akzeptierst und dir bewusst machst, dass du wertvoll bist. Du könntest auch versuchen, dich langsam aus deiner Komfortzone herauszubewegen, indem du dich kleinen sozialen Situationen aussetzt und dich mit Mädchen in entspannter Atmosphäre unterhältst. Schließlich kann es auch hilfreich sein, professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen, wie zum Beispiel eine Therapie oder ein Coaching, um deine Schüchternheit zu überwinden.
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Was kann man gegen Schüchternheit und Unsicherheit tun?
Um Schüchternheit und Unsicherheit zu überwinden, kann man verschiedene Strategien anwenden. Zum einen kann man sich bewusst mit seinen Ängsten auseinandersetzen und versuchen, diese schrittweise zu überwinden. Zum anderen kann es hilfreich sein, sich in sozialen Situationen zu üben und die eigene Komfortzone zu erweitern. Zudem können Entspannungstechniken wie zum Beispiel Meditation oder Atemübungen dabei helfen, die Nervosität zu reduzieren.
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Was kann man gegen Zittern und Nervosität tun?
Gegen Zittern und Nervosität kann man verschiedene Maßnahmen ergreifen. Dazu gehören Entspannungstechniken wie tiefe Atmung und Meditation, körperliche Bewegung und regelmäßige körperliche Aktivität, ausreichend Schlaf und Ruhe, eine gesunde Ernährung und der Verzicht auf Stimulanzien wie Koffein und Alkohol. In einigen Fällen kann es auch hilfreich sein, professionelle Hilfe von einem Arzt oder Therapeuten in Anspruch zu nehmen.
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Ist Zittern ein Zeichen von Angst?
Ja, Zittern kann ein Zeichen von Angst sein. Wenn eine Person ängstlich ist, kann ihr Körper aufgrund der Freisetzung von Stresshormonen wie Adrenalin mit Zittern reagieren. Dieses Zittern kann sowohl sichtbar als auch spürbar sein.
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